Blog

Ik vroeg haar wat ontspannen voor haar betekende. Ze dacht even na. Dan vertelde ze: lezen. In de vakantie, of soms 's avonds voor het slapengaan als het even lukte. Dan lag ze stil, een boek in haar handen en kon ze al haar gedachten over haar werk even loslaten. Dat was al heel wat voor haar. Ze was Board Advisor en Public Affairs Manager. Haar dagen waren vol, haar hoofd nog voller. Lezen was haar uitlaatklep. Wat ze zelf nog niet had gezien: ze leidde zichzelf af. Ze brac

Hij werkte als Executive Coach. Begeleidde anderen bij hun ontwikkeling, hield ruimte voor hun vraagstukken, was de persoon naar wie mensen toekwamen als het moeilijk werd. Thuis wachtten jonge kinderen. Een gezin dat hij lief had en dat ook veel vroeg. Voor zichzelf was er weinig tijd. En de tijd die er was, stopte hij in de sportschool. Want dat was altijd zijn uitlaatklep geweest. Maar de laatste tijd deed het hem geen goed meer. Zijn lichaam wilde het eigenlijk helemaal n

Veel mensen die bij mij komen, hebben massage al geprobeerd. Soms jarenlang. Ze vonden het prettig. Even een uur voor zichzelf, iemand die aandacht gaf aan hun lichaam. Maar er was ook iets wat niet helemaal werkte. Ze konden niet écht ontspannen. Ze lagen op de tafel, maar hun hoofd bleef aan. Gedachten over de dag, de lijst met dingen die nog moesten gebeuren, zorgen over werkafspraken. Of de masseur werkte stevig (kneden, duwen, losmaken) en hun lichaam bleef op actief sta